Author: ruth

Virtuele wandeling door De Rotterdam

Lichaamsbeweging verbetert de gezondheid. Bewegen voorkomt ziektes, het vergroot de geestelijke veerkracht én het stimuleert creatief denken. Langdurig stilzitten levert daarentegen gezondheidsrisico’s op die vergelijkbaar zijn met de schadelijke effecten van roken. En wij Nederlanders zitten gemiddeld negen uur op een dag! Tijd dus voor beweging.

Een voorbeeld van een organisatie waar de werknemer op een leuke en leerzame manier kennismaakt met de voordelen van een gezonde leefstijl is gemeente Rotterdam. Move More stimuleert meer lichaamsbeweging bij de Rotterdammers op verschillende werkplekken. Samen met Selfcare zet Move More verschillende afdelingen letterlijk in beweging met virtuele wandelingen.

Continue Reading…

Selfcare software-update

De afgelopen maanden is er achter de schermen hard gewerkt aan onze laatste software-update. In dit artikel zetten we de relevante wijzigingen voor je op een rij.

Zowel op het persoonlijke platform MySelfcare als op het platform voor organisaties SelfcarePro hebben we een aantal zaken verbeterd of toegevoegd. Hieronder vind je de belangrijkste verbeteringen die we hebben doorgevoerd in de update van onze software.

Continue Reading…

Gezondheid in de vakantietijd

We kijken er het hele jaar naar uit en nu is het dan zo ver: tijd voor vakantie! Dit betekent tijd voor rust en ontspanning. Ziek worden is dan natuurlijk het laatste wat je wilt. Hier wat tips voor een goede gezondheid op vakantie. Continue Reading…

Problemen met Fitbit smartwatch nemen serieuzere vormen aan

Er gaan nu steeds serieuzere geruchten dat Fitbit aan het worstelen is met de ontwikkeling van haar eerste smartwatch. Vorige maand rapporteerden we al dat de ontwikkeling tegen problemen aanliep in het waterdicht krijgen van de watch, waardoor het onzeker is of deze functionaliteit er daadwerkelijk zal komen.

Continue Reading…

Selfcare koppelt vanaf heden rechtstreeks met Xiaomi Mi Band

Als eerste aanbieder in Europa ontsluit Selfcare vanaf vandaag de goedkope, maar betrouwbare Mi Band van Xiaomi.

Met gepaste trots kunnen wij melden dat Selfcare er als eerste aanbieder in Europa in is geslaagd om een rechtstreekse koppeling met Xiaomi te realiseren. Daardoor wordt het vanaf heden mogelijk om data die is verzameld met de Mi Band 1 en Mi Band 2 te verzamelen op het gezondheidsplatform van Selfcare.Continue Reading…

Selfcare start samenwerking met TNO

In het kader van ‘Voeding als medicijn’ is Selfcare een samenwerking gestart met partner TNO waarbij ook het Leids Universitair Medisch Centrum is betrokken. Selfcare gaat de infrastructuur leveren die partners kunnen benutten ten behoeve van dit programma.

Continue Reading…

Gaat een smartwatch Fitbit behoeden voor de ondergang?

Vorige week kwamen de kwartaalcijfers voor de wearable markt naar buiten. Uit die cijfers over het eerste kwartaal van 2017 blijkt dat Fitbit haar koppositie moet afstaan aan Apple en Xiaomi. Gaat Fitbit dit najaar met de release van haar nieuwe smartwatch de koppositie in de wearable markt heroveren?

Continue Reading…

De oplossing voor het vergeten van je Fitbit: MobileTrack

Back-up metingen met MobileTrack van Fitbit

Je kent dat wel. Je bent je Fitbit vergeten of je hebt hem niet opgeladen en je ‘mist’ die dag een hoop stappen. Daar is gelukkig een goede oplossing voor. In dit artikel lees je wat die oplossing is en hoe jij hier gebruik van kunt maken.

Continue Reading…

Selfcare integreert vanaf nu met Apple Health & Google Fit!

Goed nieuws! Het aantal apps en apparaten dat aan Selfcare kan worden gekoppeld is enorm vergroot. Door een integratie met Apple Health en Google Fit zijn nu meer dan 150 nieuwe apps en apparaten toegevoegd aan Selfcare.

Continue Reading…

Tips voor meer hardloop motivatie

Zie jij er soms tegen op om te gaan (hard)lopen? In dit artikel 4 tips waarmee je jezelf beter kunt motiveren!

Continue Reading…