Eerste Hackaton Welldata een feit!
Selfcare neemt met een veertiental organisaties uit Vlaanderen en Nederland deel aan het Interreg project ‘Welldata‘. Op 2 april vond de eerste Hackathon plaats, waarbij
mai 9, 2025
L'environnement de santé personnel de Selfcare
Optimisez votre santé grâce aux données. Toutes vos informations médicales,
de santé et de fitness dans un seul endroit.
Sécurisées, centralisées et entre vos mains.
Lancez l'application et essayez-la gratuitement !
Selfcare est certifié : ISO 27001, NEN 7510 et label MedMij
Plus d'informations sur votre santé
Selfcare est le tableau de bord ultime de la santé pour vivre plus longtemps, en meilleure santé et avec plus de vitalité.
Il s'agit d'un environnement de santé personnel (ESP) unique où l'individu (qui peut parfois être un patient) et la prévention sont au cœur des préoccupations. En tant que titulaire du compte, vous avez un contrôle total sur vos données.
Suivi
Gardez un œil sur vos progrès en matière de santé. Selfcare stocke toutes vos données provenant de produits portables, d'applications, de systèmes de soins de santé ou d'entrées manuelles. Toutes les informations sont clairement combinées en une vue d'ensemble personnelle et médicalement responsable.
Apprendre
Les possibilités de combiner les mesures sont infinies. En ayant une vue d'ensemble et en faisant des comparaisons, vous pouvez immédiatement voir si vos objectifs de santé personnels sont à portée de main. Selfcare met tout en œuvre pour que vous restiez motivé, stimulé et inspiré.
Améliorer
Avec Selfcare, vous améliorez continuellement votre vision, vos performances, vos résultats et vos objectifs. En un coup d'œil, vous pouvez voir les résultats de vos efforts dans votre environnement de santé personnel (EPS). Le Selfcare vous aide et vous encourage à maintenir un mode de vie sain.
Plus de contrôle sur votre santé - commencez dès aujourd'hui !
Essayez Selfcare et découvrez par vous-même comment vous pouvez rester en meilleure santé et plus dynamique plus longtemps.
Qu'est-ce qui distingue Selfcare ?
Cinq caractéristiques uniques
Dossier médical
dossier
Indépendant du fournisseur
onafhankelijk
Contrôle total des données
over data
Axé sur la prévention
Agréable
Dossier médical
dossier
Accès aux prestataires de soins de santé afiliés
Grâce aux dernières technologies d'échange électronique de vos dossiers médicaux, vous aurez une vue d'ensemble de vos antécédents médicaux. Intégrez vos données médicales provenant, par exemple, de votre médecin généraliste, votre pharmacie, de l'hôpital et des laboratoires. Visualisez les tendances de vos antécédents médicaux auprès de tous vos prestataires de soins actuels et précédents.
Médicaments
Vue d'ensemble des médicaments utilisés, qu'ils soient prescrits par votre médecin ou ajoutés par vos soins. Avec un calendrier pratique pour la prise de médicaments, y compris les notifications.
Informations sur la santé
Saisir et suivre les vaccinations, les allergies et les intolérances.
Informations sur la grossesse
En tant que (future) mère, vous bénéficiez d'un accès en ligne et d'un aperçu de l'évolution de votre grossesse, y compris les notes de votre médecin et la visibilité des échographies.
Indépendant du fournisseur
onafhankelijk
Selfcare est indépendant des fournisseurs
Connectez votre application de santé préférée ou votre dispositif portable. Connectez, ajustez, échangez, retirez ou ajoutez facilement de nouveaux capteurs ou des capteurs existants à votre environnement de santé personnel (EPS). L'historique de vos données est sauvegardé et reste utilisable dans le Selfcare, même si vous changez de fournisseur de capteurs.
Selfcare est en partenariat avec les fournisseurs suivants :
Contrôle total des données
over data
Mesure et surveillance faciles à domicile
Un meilleur suivi grâce à des informations claires sur les activités, en reliant les points et en affichant les tendances liées à votre mode de vie. Le Selfcare ESP est un moyen facile de suivre votre état de santé et de gérer votre communication avec votre équipe de soins de santé depuis le confort de votre domicile.
Responsabilité personnelle
Il a été démontré que l'autosurveillance régulière motive les changements de mode de vie. Selfcare estime qu'en vous donnant un aperçu de votre propre santé et de son impact sur votre mode de vie, vous pouvez prendre davantage de responsabilités pour rester en bonne santé et dynamique plus longtemps.
Partage facile
Partagez facilement vos données avec votre famille, vos médecins ou vos soignants. L'expérience montre que le fait de partager votre parcours avec d'autres personnes vous aide à conserver votre nouveau mode de vie sur le long terme. Vous pouvez choisir de partager vos données avec vos amis, votre famille, les soignants, les aides à domicile ou les médecins. Les valeurs mesurées peuvent être affichées sous forme de résumés hebdomadaires, mensuels ou annuels dans des graphiques. Vous pouvez également les partager, les imprimer et/ou les exporter en ligne.
Axé sur la prévention
Mieux vaut prévenir que guérir
L'objectif de la prévention est de maintenir les gens en bonne santé en promouvant et en protégeant leur santé. La prévention vise également à éviter les maladies et les complications, ou à les détecter le plus tôt possible. Selfcare vous aide à mieux comprendre votre état de santé et à donner la priorité à la prévention.
Notre EPS est entièrement axée sur la prévention
L'utilité des EPS, comme le montre cette étude de l'Institut Rathenau, est avant tout d'utiliser les données pour promouvoir les comportements sains et la prévention. L'accent est mis sur la prévention plutôt que sur le traitement des maladies. L'autosurveillance et le partage des données jouent un rôle crucial à cet égard.
En surveillant les changements à l'aide d'instruments de mesure, il devient possible de détecter les signes d'alerte à un stade précoce, avant même que l'affection ne provoque des symptômes perceptibles. Cette évolution est très prometteuse, surtout si l'on tient compte des possibilités technologiques existantes.
Agréable
Un changement de comportement réalisable facilement
En présentant la santé et la vitalité comme un jeu (gamification), le changement de comportement semble se produire beaucoup plus facilement. L'amusement et la commodité détournent le sentiment d’ « obligation », et la participation devient naturelle lorsqu'elle est agréable. Lancez dès aujourd'hui une compétition amicale à vos amis et à votre famille et accumulez des badges.
Gamification
La gamification est l'application de stratégies utilisées dans les jeux. Ces éléments de jeu augmentent l'activité et font ressortir le meilleur des équipes et de leurs collègues.
Des tableaux de bord actualisés donnent un aperçu direct des résultats personnels et de ceux de l'équipe. Ainsi, la fixation d'objectifs, l'observation des résultats et le suivi des progrès facilitent l'atteinte de la vitalité. Les tableaux de bord numériques récompensent les employés les plus performants et permettent à chacun de participer à son niveau.
Selfcare est indépendant des fournisseurs
Connectez votre application de santé préférée ou votre dispositif portable. Connectez, ajustez, échangez, retirez ou ajoutez facilement de nouveaux capteurs ou des capteurs existants à votre environnement de santé personnel (EPS). L'historique de vos données est sauvegardé et reste utilisable dans le Selfcare, même si vous changez de fournisseur de capteurs.
Selfcare est en partenariat avec les fournisseurs suivants :
Mesure et surveillance faciles à domicile
Un meilleur suivi grâce à des informations claires sur les activités, en reliant les points et en affichant les tendances liées à votre mode de vie. Le Selfcare ESP est un moyen facile de suivre votre état de santé et de gérer votre communication avec votre équipe de soins de santé depuis le confort de votre domicile.
Responsabilité personnelle
Il a été démontré que l'autosurveillance régulière motive les changements de mode de vie. Selfcare estime qu'en vous donnant un aperçu de votre propre santé et de son impact sur votre mode de vie, vous pouvez prendre davantage de responsabilités pour rester en bonne santé et dynamique plus longtemps.
Partage facile
Partagez facilement vos données avec votre famille, vos médecins ou vos soignants. L'expérience montre que le fait de partager votre parcours avec d'autres personnes vous aide à conserver votre nouveau mode de vie sur le long terme. Vous pouvez choisir de partager vos données avec vos amis, votre famille, les soignants, les aides à domicile ou les médecins. Les valeurs mesurées peuvent être affichées sous forme de résumés hebdomadaires, mensuels ou annuels dans des graphiques. Vous pouvez également les partager, les imprimer et/ou les exporter en ligne.
Mieux vaut prévenir que guérir
L'objectif de la prévention est de maintenir les gens en bonne santé en promouvant et en protégeant leur santé. La prévention vise également à éviter les maladies et les complications, ou à les détecter le plus tôt possible. Selfcare vous aide à mieux comprendre votre état de santé et à donner la priorité à la prévention.
Notre EPS est entièrement axée sur la prévention
L'utilité des EPS, comme le montre cette étude de l'Institut Rathenau, est avant tout d'utiliser les données pour promouvoir les comportements sains et la prévention. L'accent est mis sur la prévention plutôt que sur le traitement des maladies. L'autosurveillance et le partage des données jouent un rôle crucial à cet égard.
En surveillant les changements à l'aide d'instruments de mesure, il devient possible de détecter les signes d'alerte à un stade précoce, avant même que l'affection ne provoque des symptômes perceptibles. Cette évolution est très prometteuse, surtout si l'on tient compte des possibilités technologiques existantes.
Accès aux prestataires de soins de santé afiliés
Grâce aux dernières technologies d'échange électronique de vos dossiers médicaux, vous aurez une vue d'ensemble de vos antécédents médicaux. Intégrez vos données médicales provenant, par exemple, de votre médecin généraliste, votre pharmacie, de l'hôpital et des laboratoires. Visualisez les tendances de vos antécédents médicaux auprès de tous vos prestataires de soins actuels et précédents.
Médicaments
Vue d'ensemble des médicaments utilisés, qu'ils soient prescrits par votre médecin ou ajoutés par vos soins. Avec un calendrier pratique pour la prise de médicaments, y compris les notifications.
Informations sur la santé
Saisir et suivre les vaccinations, les allergies et les intolérances.
Informations sur la grossesse
En tant que (future) mère, vous bénéficiez d'un accès en ligne et d'un aperçu de l'évolution de votre grossesse, y compris les notes de votre médecin et la visibilité des échographies.
Un changement de comportement réalisable facilement
En présentant la santé et la vitalité comme un jeu (gamification), le changement de comportement semble se produire beaucoup plus facilement. L'amusement et la commodité détournent le sentiment d’ « obligation », et la participation devient naturelle lorsqu'elle est agréable. Lancez dès aujourd'hui une compétition amicale à vos amis et à votre famille et accumulez des badges.
Gamification
La gamification est l'application de stratégies utilisées dans les jeux. Ces éléments de jeu augmentent l'activité et font ressortir le meilleur des équipes et de leurs collègues.
Des tableaux de bord actualisés donnent un aperçu direct des résultats personnels et de ceux de l'équipe. Ainsi, la fixation d'objectifs, l'observation des résultats et le suivi des progrès facilitent l'atteinte de la vitalité. Les tableaux de bord numériques récompensent les employés les plus performants et permettent à chacun de participer à son niveau.
Sécurité et confidentialité garanties
Votre tableau de bord de l'environnement de santé personnel est disponible sur ordinateur, tablette et smartphone. Cela vous permet de suivre littéralement l'impact de votre mode de vie plus sain avec Selfcare. Votre sécurité et votre vie privée sont entièrement protégées.
Si Selfcare détecte que votre compte est accessible depuis un appareil inconnu, un code de connexion supplémentaire sera envoyé sur votre téléphone. Cette étape supplémentaire renforce votre sécurité personnelle et prévient les abus.
Que coûte Selfcare ?
Selfcare propose trois formules d'abonnement
€
0
Par mois :
Gratuit
€
2,99
Par mois :
-
Tout ce qu'il y a dans l'ESP Selfcare, plus :
MySelfcare
€
4,99
Par mois / employé :
-
Tout ce qui se trouve dans Selfcare Premium, plus :
Demander un devis
* Les prix s'entendent hors TVA. La durée minimale du contrat est de 3 mois
Selfcare Pro
Le Selfcare ESP
À partir du printemps 2022, le gouvernement néerlandais remboursera l'ESP Selfcare. L'offre de base Selfcare vous donne un accès illimité au tableau de bord interactif contenant toutes les données relatives à votre mode de vie et à votre santé. Cette formule de base comprend l'accès à votre médecin traitant, à l'hôpital et à la pharmacie.
Selfcare Premium
Il s'agit de l'abonnement le plus complet. Vous bénéficiez non seulement de tous les avantages de l'ESP Selfcare, mais aussi de nombreux extras.
Essayez-le : le premier mois de Selfcare Premium est gratuit.
Selfcare Business
Un abonnement pour les entreprises et les organisations, avec des fonctionnalités telles que des défis organisés ou un calendrier de vitalité plus complet.
Que pensent les organisations et les entreprises de Selfcare ?
Partenaires de Selfcare pour une bonne santé avec :
Plusieurs études montrent que les changements de mode de vie peuvent conduire à une réduction de la consommation de médicaments et, dans certains cas, à une inversion du diabète. Cependant, il peut s'avérer difficile de maintenir les changements de style de vie. TNO s'est associé à Selfcare. pour répondre à ce problème.
TNO
En collaboration avec le centre médical de l'université de Leiden.
Ces dernières années, nous avons travaillé avec la municipalité de Rotterdam sur un projet visant à augmenter l'activité physique des employés. En se basant sur des données comportementales, Healthy’R a développé plusieurs nudges pour la municipalité de Rotterdam. Le rapport final met en évidence une stratégie forte : les défis de l'étape de Selfcare.
Municipalité de Rotterdam
En collaboration avec l' université d’Erasmus de Rotterdam.
Selfcare a réussi à aider le centre de santé à encourager les diabétiques à faire de l'exercice. Le groupe cible, composé de personnes atteintes de diabète de type 2 et de faible statut socio-économique de Rotterdam-Sud, a été motivé avec succès pour devenir plus actif.
Gezond op Zuid
Nous avons organisé un défi de marche où différents départements et programmes d'études se sont affrontés. Les défis sont un excellent moyen de maintenir les gens engagés et actifs. En jouant avec la santé et la vitalité, le changement de comportement semble beaucoup plus facile à réaliser.
Université des sciences appliquées d'Avans
Vérifiez votre état de santé
L'application Selfcare vous aide à suivre et à gérer un large éventail de données de santé, de la simple saisie manuelle à la synchronisation avec des applications médicales et des systèmes de santé connectés.
Aperçu de votre vitalité
L'application Selfcare contient des directives scientifiques qui fournissent des plages de référence pour toutes les données qu'elle reçoit, telles que le poids, les pas, la nutrition, l'activité, le sommeil, l'humeur, la pression artérielle, la fréquence cardiaque, le glucose, le cholestérol, la température et les niveaux d'oxygène dans le sang.
Un aperçu de vos résultats
Vous pouvez immédiatement voir l'impact de vos efforts.
Ajoutez vos propres notes
Enregistrez le contexte d'une mesure dans une note pour mieux comprendre l'évolution de votre santé.
Actualités
Les dernières nouvelles au sujet de Selfcare.
Partenaire Selfcare - le projet Interreg WellData
Selfcare participe au projet Interreg Flandres-Pays-Bas WellData (Data Space for Prevention). Le projet joue un rôle de pionnier dans la région frontalière en promouvant les technologies d'amélioration de la santé et les technologies de l'information et de la communication.
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Repenser les soins de santé : Ce qui va changer
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