Optimisez votre santé grâce aux données. Toutes vos informations médicales,
de santé et de fitness dans un seul endroit.
Sécurisées, centralisées et entre vos mains.
Selfcare est certifié : ISO 27001, NEN 7510 et label MedMij
Selfcare est le tableau de bord ultime de la santé pour vivre plus longtemps, en meilleure santé et avec plus de vitalité.
Il s'agit d'un environnement de santé personnel (ESP) unique où l'individu (qui peut parfois être un patient) et la prévention sont au cœur des préoccupations. En tant que titulaire du compte, vous avez un contrôle total sur vos données.
Gardez un œil sur vos progrès en matière de santé. Selfcare stocke toutes vos données provenant de produits portables, d'applications, de systèmes de soins de santé ou d'entrées manuelles. Toutes les informations sont clairement combinées en une vue d'ensemble personnelle et médicalement responsable.
Les possibilités de combiner les mesures sont infinies. En ayant une vue d'ensemble et en faisant des comparaisons, vous pouvez immédiatement voir si vos objectifs de santé personnels sont à portée de main. Selfcare met tout en œuvre pour que vous restiez motivé, stimulé et inspiré.
Avec Selfcare, vous améliorez continuellement votre vision, vos performances, vos résultats et vos objectifs. En un coup d'œil, vous pouvez voir les résultats de vos efforts dans votre environnement de santé personnel (EPS). Le Selfcare vous aide et vous encourage à maintenir un mode de vie sain.
Essayez Selfcare et découvrez par vous-même comment vous pouvez rester en meilleure santé et plus dynamique plus longtemps.
Cinq caractéristiques uniques
Vue d'ensemble des médicaments utilisés, qu'ils soient prescrits par votre médecin ou ajoutés par vos soins. Avec un calendrier pratique pour la prise de médicaments, y compris les notifications.
Saisir et suivre les vaccinations, les allergies et les intolérances.
En tant que (future) mère, vous bénéficiez d'un accès en ligne et d'un aperçu de l'évolution de votre grossesse, y compris les notes de votre médecin et la visibilité des échographies.
Connectez votre application de santé préférée ou votre dispositif portable. Connectez, ajustez, échangez, retirez ou ajoutez facilement de nouveaux capteurs ou des capteurs existants à votre environnement de santé personnel (EPS). L'historique de vos données est sauvegardé et reste utilisable dans le Selfcare, même si vous changez de fournisseur de capteurs.
Il a été démontré que l'autosurveillance régulière motive les changements de mode de vie. Selfcare estime qu'en vous donnant un aperçu de votre propre santé et de son impact sur votre mode de vie, vous pouvez prendre davantage de responsabilités pour rester en bonne santé et dynamique plus longtemps.
Partagez facilement vos données avec votre famille, vos médecins ou vos soignants. L'expérience montre que le fait de partager votre parcours avec d'autres personnes vous aide à conserver votre nouveau mode de vie sur le long terme. Vous pouvez choisir de partager vos données avec vos amis, votre famille, les soignants, les aides à domicile ou les médecins. Les valeurs mesurées peuvent être affichées sous forme de résumés hebdomadaires, mensuels ou annuels dans des graphiques. Vous pouvez également les partager, les imprimer et/ou les exporter en ligne.
L'utilité des EPS, comme le montre cette étude de l'Institut Rathenau, est avant tout d'utiliser les données pour promouvoir les comportements sains et la prévention. L'accent est mis sur la prévention plutôt que sur le traitement des maladies. L'autosurveillance et le partage des données jouent un rôle crucial à cet égard.
En surveillant les changements à l'aide d'instruments de mesure, il devient possible de détecter les signes d'alerte à un stade précoce, avant même que l'affection ne provoque des symptômes perceptibles. Cette évolution est très prometteuse, surtout si l'on tient compte des possibilités technologiques existantes.
La gamification est l'application de stratégies utilisées dans les jeux. Ces éléments de jeu augmentent l'activité et font ressortir le meilleur des équipes et de leurs collègues.
Des tableaux de bord actualisés donnent un aperçu direct des résultats personnels et de ceux de l'équipe. Ainsi, la fixation d'objectifs, l'observation des résultats et le suivi des progrès facilitent l'atteinte de la vitalité. Les tableaux de bord numériques récompensent les employés les plus performants et permettent à chacun de participer à son niveau.
Connectez votre application de santé préférée ou votre dispositif portable. Connectez, ajustez, échangez, retirez ou ajoutez facilement de nouveaux capteurs ou des capteurs existants à votre environnement de santé personnel (EPS). L'historique de vos données est sauvegardé et reste utilisable dans le Selfcare, même si vous changez de fournisseur de capteurs.
Il a été démontré que l'autosurveillance régulière motive les changements de mode de vie. Selfcare estime qu'en vous donnant un aperçu de votre propre santé et de son impact sur votre mode de vie, vous pouvez prendre davantage de responsabilités pour rester en bonne santé et dynamique plus longtemps.
Partagez facilement vos données avec votre famille, vos médecins ou vos soignants. L'expérience montre que le fait de partager votre parcours avec d'autres personnes vous aide à conserver votre nouveau mode de vie sur le long terme. Vous pouvez choisir de partager vos données avec vos amis, votre famille, les soignants, les aides à domicile ou les médecins. Les valeurs mesurées peuvent être affichées sous forme de résumés hebdomadaires, mensuels ou annuels dans des graphiques. Vous pouvez également les partager, les imprimer et/ou les exporter en ligne.
L'utilité des EPS, comme le montre cette étude de l'Institut Rathenau, est avant tout d'utiliser les données pour promouvoir les comportements sains et la prévention. L'accent est mis sur la prévention plutôt que sur le traitement des maladies. L'autosurveillance et le partage des données jouent un rôle crucial à cet égard.
En surveillant les changements à l'aide d'instruments de mesure, il devient possible de détecter les signes d'alerte à un stade précoce, avant même que l'affection ne provoque des symptômes perceptibles. Cette évolution est très prometteuse, surtout si l'on tient compte des possibilités technologiques existantes.
Vue d'ensemble des médicaments utilisés, qu'ils soient prescrits par votre médecin ou ajoutés par vos soins. Avec un calendrier pratique pour la prise de médicaments, y compris les notifications.
Saisir et suivre les vaccinations, les allergies et les intolérances.
En tant que (future) mère, vous bénéficiez d'un accès en ligne et d'un aperçu de l'évolution de votre grossesse, y compris les notes de votre médecin et la visibilité des échographies.
La gamification est l'application de stratégies utilisées dans les jeux. Ces éléments de jeu augmentent l'activité et font ressortir le meilleur des équipes et de leurs collègues.
Des tableaux de bord actualisés donnent un aperçu direct des résultats personnels et de ceux de l'équipe. Ainsi, la fixation d'objectifs, l'observation des résultats et le suivi des progrès facilitent l'atteinte de la vitalité. Les tableaux de bord numériques récompensent les employés les plus performants et permettent à chacun de participer à son niveau.
Votre tableau de bord de l'environnement de santé personnel est disponible sur ordinateur, tablette et smartphone. Cela vous permet de suivre littéralement l'impact de votre mode de vie plus sain avec Selfcare. Votre sécurité et votre vie privée sont entièrement protégées.
Si Selfcare détecte que votre compte est accessible depuis un appareil inconnu, un code de connexion supplémentaire sera envoyé sur votre téléphone. Cette étape supplémentaire renforce votre sécurité personnelle et prévient les abus.
Selfcare propose trois formules d'abonnement
À partir du printemps 2022, le gouvernement néerlandais remboursera l'ESP Selfcare. L'offre de base Selfcare vous donne un accès illimité au tableau de bord interactif contenant toutes les données relatives à votre mode de vie et à votre santé. Cette formule de base comprend l'accès à votre médecin traitant, à l'hôpital et à la pharmacie.
Il s'agit de l'abonnement le plus complet. Vous bénéficiez non seulement de tous les avantages de l'ESP Selfcare, mais aussi de nombreux extras.
Essayez-le : le premier mois de Selfcare Premium est gratuit.
Un abonnement pour les entreprises et les organisations, avec des fonctionnalités telles que des défis organisés ou un calendrier de vitalité plus complet.
Plusieurs études montrent que les changements de mode de vie peuvent conduire à une réduction de la consommation de médicaments et, dans certains cas, à une inversion du diabète. Cependant, il peut s'avérer difficile de maintenir les changements de style de vie. TNO s'est associé à Selfcare. pour répondre à ce problème.
En collaboration avec le centre médical de l'université de Leiden.
Ces dernières années, nous avons travaillé avec la municipalité de Rotterdam sur un projet visant à augmenter l'activité physique des employés. En se basant sur des données comportementales, Healthy’R a développé plusieurs nudges pour la municipalité de Rotterdam. Le rapport final met en évidence une stratégie forte : les défis de l'étape de Selfcare.
En collaboration avec l' université d’Erasmus de Rotterdam.
Selfcare a réussi à aider le centre de santé à encourager les diabétiques à faire de l'exercice. Le groupe cible, composé de personnes atteintes de diabète de type 2 et de faible statut socio-économique de Rotterdam-Sud, a été motivé avec succès pour devenir plus actif.
Nous avons organisé un défi de marche où différents départements et programmes d'études se sont affrontés. Les défis sont un excellent moyen de maintenir les gens engagés et actifs. En jouant avec la santé et la vitalité, le changement de comportement semble beaucoup plus facile à réaliser.
L'application Selfcare contient des directives scientifiques qui fournissent des plages de référence pour toutes les données qu'elle reçoit, telles que le poids, les pas, la nutrition, l'activité, le sommeil, l'humeur, la pression artérielle, la fréquence cardiaque, le glucose, le cholestérol, la température et les niveaux d'oxygène dans le sang.
Vous pouvez immédiatement voir l'impact de vos efforts.
Enregistrez le contexte d'une mesure dans une note pour mieux comprendre l'évolution de votre santé.
Les dernières nouvelles au sujet de Selfcare.
Selfcare participe au projet Interreg Flandres-Pays-Bas WellData (Data Space for Prevention). Le projet joue un rôle de pionnier dans la région frontalière en promouvant les technologies d'amélioration de la santé et les technologies de l'information et de la communication.
Nous sommes à l'aube de changements majeurs dans le domaine des soins de santé. La beauté de ces changements réside dans le fait qu'ils se produisent près de chez nous
Les Défis Pas, c'est avant tout du mouvement ! Ici, les collègues peuvent se motiver et se mettre au défi de vivre aussi sainement que possible, même au travail. Ce défi mutuel
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