Selfcare partner Interreg project WellData

De gezondheidszorg in Vlaanderen en Nederland staat onder druk door vergrijzing en een toenemend aantal chronisch zieke mensen. WellData (Dataruimte voor Preventie) is een grensoverschrijdend Europees project dat, met steun van de Europese Unie, onderzoekt hoe leefstijl- en welzijnsdata beter kunnen worden ingezet om preventieve gezondheidszorg te versterken.  Binnen WellData werden de voorbije jaren belangrijke randvoorwaarden onderzocht voor het […]

Onze stappenchallenges

Bij de stappenchallenges draait alles om bewegen! Hierin kunnen collega’s elkaar stimuleren en uitdagen om (ook op het werk) zo gezond mogelijk te leven. Deze onderlinge samenwerking en competitie stimuleren het gesprek over gezondheid op de werkvloer. Bovendien zorgt het voor een positieve werksfeer! Benieuwd naar hoe een stappenchallenge er bij Selfcare uitziet en wat […]

Eerste Hackaton Welldata een feit!

Selfcare neemt met een veertiental organisaties uit Vlaanderen en Nederland deel aan het Interreg project ‘Welldata‘. Op 2 april vond de eerste Hackathon plaats, waarbij technisch getoetst werd of data die in Selfcare (NL) weggeschreven zou worden in een Solid Pod, uitgelezen kon worden door een zorgorganisatie in Vlaanderen. Hiermee werd een voorzet genomen op […]

Diabetes doorbreken met je leefstijl als medicijn

Gerichte leefstijlaanpassingen kunnen een aantal ziekten voorkomen, of zelfs genezen! Het recept hiervoor is jouw leefstijl omgooien. Dit is eigenlijk verschrikkelijk lastig met allerlei verleidingen om ons heen. Er is meer dan alleen wilskracht nodig, zoals het inzien van het effect van de aanpassingen op het lichaam (en geest). Plus het alert blijven door de […]

Virtuele wandeling door De Rotterdam

Lichaamsbeweging verbetert de gezondheid. Bewegen voorkomt ziektes, het vergroot de geestelijke veerkracht én het stimuleert creatief denken. Langdurig stilzitten levert daarentegen gezondheidsrisico’s op die vergelijkbaar zijn met de schadelijke effecten van roken. En wij Nederlanders zitten gemiddeld negen uur op een dag! Tijd dus voor beweging. Een voorbeeld van een organisatie waar de werknemer op […]

INTO Business: Ziekteverzuim laag bij De Leeuw dankzij Selfcare

Voorkomen is en blijft altijd beter dan genezen! Dat is ook hoe de directeur van De Leeuw Makelaardij, Verzekeringen en Hypotheken hierover denkt. Lees hier verder hoe hij deze visie met hulp van Selfcare vormgeeft binnen zijn bedrijf. Bij De Leeuw Groep beslaan de personeelskosten ruim 50% van de totale kosten. Veel belangrijker is, dat […]

Gemeente Rotterdam: You’ve been nudged!

De Nederlandse werknemer zit te veel. En dit is nog een understatement! Ondanks de groeiende bewustwording zitten we met z’n allen aan onze bureaustoel vastgeplakt. De afgelopen jaren is duidelijk geworden dat langdurig achtereen zitten, onafhankelijk van iemands sport- en beweeggedrag, gezondheidsrisico’s kent. Lichaamsbeweging tijdens de werkdag verhoogt daarentegen de productiviteit, bevordert het de creativiteit […]

Lichamelijke fitheid toegevoegd aan Selfcare portaal

Als persoonlijke gezondheidsomgeving (PGO) is het van belang om steevast te blijven vernieuwen. Gezondheid is namelijk een continu proces. Selfcare heeft nieuwe meettypen toegevoegd op het platform om meer waarden omtrent gezondheid en vitaliteit in beeld te krijgen. Lees hier welke onderdelen we hebben toegevoegd in de categorieën: lichamelijke fitheid en medische parameters. Spierkracht Spierkracht […]

Daarom dus een PGO

Het PGO kruipt uit z’n ei. Na jaren van voorbereidingen, onduidelijkheden en vergezichten hebben de eerste zeven PGO’s het levenslicht gezien. Zij hebben het MedMij-certificaat ontvangen. Toch weet niet iedereen wat een PGO is en waarom het eigenlijk bestaat. Terwijl er zoveel voordelen zijn aan het gebruik van een PGO voor verschillende partijen. Het begrip […]

De Universiteit van Maastricht strekt de benen

De pandemie blijft ons nu wel erg lang in zijn greep houden. Waar we aan het begin van de lockdown nog gemotiveerd home work-outs organiseerden, is de motivatie er bij velen nu wel stilaan af. Toch weten we allemaal hoe belangrijk het is om te blijven bewegen. Tijd om het tij te keren met de […]

Wearables dragen bij aan gezonde(re) leefstijl

Binnen de zorg is er een groeiende interesse naar de digitalisering van gezondheidsdata om zodoende te innoveren én zorg betaalbaar te houden. Zo biedt digitaliseren kansen voor preventie en voor betere zorg op maat. De mogelijkheden voor preventie van ziekte liggen in de kans om tijdig leefstijl aan te passen om klachten te voorkomen. Als […]

Plezier maken met collega’s tijdens voetreis

Meer vermoeidheid, minder werkplezier en bevlogenheid. De laatste (lockdown)jaren heeft veel negatieve gevolgen voor het welzijn. Tielbeke ging de uitdaging aan, ondernam actie en slaagde erin! Het geheim van hun succes? De stappenchallenges van Selfcare. Tielbeke is meer dan alleen een fullservice logistiek dienstverlener uit Lemelerveld. Het is een organisatie met een doel dat centraal […]